Introduction – Sommaire – Module 2

Bienvenue dans le deuxième module !

Dans le dernier module, nous avons parlé relations interspécifiques et impact de l’homme sur le cheval. Vous avez pu tester quelques exercices non-invasifs avec votre cheval et prendre conscience de ses besoins d’activité physique et mentale. Maintenant, il est temps de parler de vous ! Des exercices précis vous sont proposés à chaque chapitre et une petite surprise vous attend à la page « Conclusion » du Module, pour mettre vos réflexions à plat et vous lancer dans la mise en place de votre projet équin…

I. Comment devient-on amis ?

II. Se connaître et prendre soin de soi

III. Préparation Mentale

IV. Gestion des Émotions

V. Présence et Congruence

Créer et préserver une amitié, découvrir ses points forts et ses atouts pour mettre en place un projet (et s’y tenir !), prendre soin de soi pour mieux s’ancrer et s’accepter… Ce Module promet quelques prises de conscience nécessaire à la mise en place d’un lien serein et confortable avec votre partenaire équin.

Toutes les méthodes, les approches et les exercices proposés dans ce Module ont leurs adeptes et leurs détracteurs. Elles ont suscité de nombreuses théories, ont évolué, ont été influencées…. Rien ne vous oblige à tout apprécier ou à tout adopter ! Il s’agit d’approches qui m’ont personnellement été utiles dans mon parcours, et que j’ai transmis à mes élèves au cours des stages et des formations que j’ai encadrés, en fonction de leurs personnalités, de leurs croyances, de leurs sensibilités… et des miennes. Les conseils prodigués ici sont issus de ma pratique professionnelle en tant qu’intervenante en comportement et coach en relations Homme-Animal, et ne remplacent en aucun cas un accompagnement thérapeutique. Trouvez ce qui vous convient, laissez le reste et prenez soin de vous… votre cheval vous remerciera !